DIETT START FOR NATALIA

Nå er høstferien over, og det betyr diett-start for min del. I fjor slet jeg utrolig mye med smerter i magen min, og det gjør jeg uheldigvis enda. Etter mange måneder innlagt på sykehuset, fikk jeg diagnosen Morbus Crohn. Det er en kronisk tarmsykdom som angriper hele fordøyelseskanalen. Sykdommen angriper fra munnhulen og ned til endetarmen, alle lag i tarmveggene er betennte. 


Viktig å smile, selv om man er syk :)

Jeg må derfor passe på maten veldig mye. Magen min tåler nesten ingenting av vanlig mat. I sommer var jeg i Oslo, hos en ernæringsfysolog. Der fikk jeg en diett-plan jeg skulle følge. Alt av sukker, brus, rug, hvete, gjærbakst, poteter, ris, pasta, sauser, melkeprodukter, brød og mye mere skal jeg holde meg unna. Uansett, det er mye jeg kan spise fordi det finnes mange alternativer. 


Jeg har hverfall lært mye gjennom det siste året. Det beste å gjøre, er å smile.

Man vet aldri hva livet kaster i mot seg, men det man kan velge er hvordan dissse situasjonene forandrer seg. For du vil bli forandret, men det er bare du som bestemmer om det blir en positiv forandring. 

 Har dere hatt en fin start på uka? 

 Klem fra Natalia


  0 kommentarer på "DIETT START FOR NATALIA"


Legg igjen en kommentar:

Navn:
Husk meg?
E-post:

Bloggadresse:

Kommentar:



Sandra og Natàlia
Vi er to tvillingjenter på 18 år som bor på Stjørdal. Følg livet vårt som toeggede tvillinger her.

arkiv

  • Oktober 2012

  • kategorier

  • Blogg

  • design

    Designet er laget av Karoline ktu.blogg.no


    hits